Genom att följa ett hälsosamt kostprogram i kombination med motion kan du uppnå de mål du satt upp. I SheStrong-appen hittar du massor av olika recept från hela världen.
I appen hittar du:
- Amerikansk mat
- Italiensk mat
- Asiatisk mat
- Mexikansk mat
- Svensk mat
- Internationell mat
Appen visar kaloriinnehåll samt protein, fett och kolhydrater i din måltid. Du kan ersätta vilken produkt som helst med någon annan och anpassa portionsstorleken så att du kan laga hälsosamma måltider för flera dagar eller för hela familjen.